Nasza wizja i cele

a pair of dumbbells sitting on a tiled floor

PROFESJONALIZM  |  NOWOCZESNOŚĆ  |  PASJA

Naszą kadrę tworzą doświadczeni trenerzy, terapeuci i instruktorzy – ludzie z pasją i praktyką, stale podnoszący swoje kompetencje. Pracujemy w nowym, w pełni wyposażonym obiekcie z dostępem do nowoczesnego sprzętu treningowego i terapeutycznego.

Magdalena Jabłońska

Właściciel, Trener mentalny,
Trener hokeja na lodzie

Karina Onak

Trener medyczny i przygotowania motorycznego, instruktor jogi

Dominika Cuber

Fizjoterapeuta

Michał Symbioza

Trener sztuk walki

A group of people sitting on the ground doing yoga
shallow focus photo of two man playing taekwondo
a couple of people playing a game of ice hockey

Ruch |  Zdrowie | Siła

Twoje centrum kompleksowego rozwoju fizycznego i mentalnego.

W Learn to Plany łączymy świat sportu, terapii i zdrowego stylu życia. Tworzymy przestrzeń, w której każdy – niezależnie od wieku, poziomu zaawansowania czy celu – znajdzie profesjonalne wsparcie na swojej drodze do sprawności, formy i równowagi.

NASZE FILARY DZIAŁANIA:

TRENING MOTORYCZNY-  Pracujemy z zawodowymi sportowcami i osobami aktywnymi, wspierając rozwój siły, szybkości, wytrzymałości i koordynacji. Każdy plan treningowy dopasowujemy indywidualnie, by osiągać realne wyniki.

TRENING MEDYCZNY I TERAPEUTYCZNY -  Specjalistyczne podejście oparte na wiedzy i doświadczeniu – dla osób po kontuzjach, operacjach lub z przewlekłymi problemami bólowymi. Łączymy ruch z terapią, by przywracać sprawność i komfort życia.

FIZJOTERAPIA - Zajmujemy się diagnostyką, terapią manualną i procesem powrotu do zdrowia. Nasz fizjoterapeuta to nie tylko wsparcie po urazach, ale też ważne ogniwo w profilaktyce i treningu funkcjonalnym.

JOGA, JU-JITSU, SAMOOBRONA -  Zajęcia rozwijające ciało i umysł – wzmacniające, wyciszające i budujące pewność siebie. Dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Uczymy techniki, ale także budujemy odporność psychiczną i szacunek do siebie i innych.

Indywidualnie lub w grupie – tak jak lubisz! Oferujemy treningi personalne, zajęcia grupowe oraz kameralne mini grupy. To Ty wybierasz, jak chcesz trenować – my zapewniamy jakość i efekty.

Zrób pierwszy krok z nami – zadbaj o zdrowie, sprawność i siłę.

MIEJSCE, W KTRÓYM ZACZYNA SIĘ TWÓJ ROZWÓJ! POZNAJ OPINIE NASZYCH PODOPIECZNYCH! 

uśmiechająca się kobieta w białej i czarnej koszuli w paski z kołnierzykiem

Elżbieta

Jestem seniorką i cieszę się, że znalazłam bezpieczne miejsce.

mężczyzn szary i czarny koszula

Marek

Jako tata zauważyłem, jak moje dzieci rozwijają się dzięki treningom.

dziewczyna w czarnej bluzce zdjęcie z wyborem ostrości

Anna

Centrum Treningowe Aktywność to miejsce, które zmieniło moje podejście.

694 620 998

kontakt@learntoplay.pl

ul. 1 Maja 5, Jastrzębie-Zdrój

Centrum Treningowe Aktywność oferuje różnorodne zajęcia sportowe dla wszystkich grup wiekowych, wspierając rozwój fizyczny, zdrowie oraz pewność siebie poprzez profesjonalne treningi i edukację.

Firma Spółka

Usługi serwisowe

Media społecznościowe

KONTAKT Z NAMI

Czy masz pytania?

A website created in the WebWave website builder.